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習慣化すること

やってしまいました、、、ブログの更新を忘れてしまいました、、、

なんども繰り返して、すっかり習慣化したと思っていたのに油断してしまいました、、、反省

 

昨日は2年ほど前に弟にプレゼントされた金魚達に新しい仲間が増えることで頭がいっぱいですっかりブログの更新が頭から抜けていました、、、

初めて金魚をインターネットで注文したので、無事に着くのか?

どんな子が来るのか?大きさは?性格は?健康状態は?

とにかく気になって、気になって、、、

 

さて、今日のテーマは習慣化することです

誰かが言っていました、どんなに怒り狂っていても、

落ちこんでいても、夢中になっていてもドアノブを回し忘れて

ドアに激突することはないって、、、意識しなくても出来るようになたっら

本物の習慣ですよね、、、ブログもどんな時でも更新を忘れなくなったら

習慣化できたってことですね、、、まだその境地にはたどり着いていない

更新回数が少ないからでしょうか、、、あとで分析してみます

 

最近習慣化できたと思うことは

・毎週プールに行って1時間以上泳ぐことです

 始めた頃は、歩行が困難になるくらいの筋肉痛になりましたが、

 今では程良く疲れも取れてリフレッシュできるようになってきました

 若干胸囲が増えてワイシャツがきつくなったのが難点、、、

・新しい金魚達と共に水質をチェックする試薬を購入

 

 水質をチェックしたら全く問題なかった!!

 水換えの習慣もしっかり身についてきた証拠かな(笑)

 初めのころは金魚の薬も常備していなかったので、病気が蔓延して

 しまったこともあったけど、今は少しでも体調が悪そうな子がいたら

 常備薬で回復させることもできるようになりました

 あとは水草もしっかり育つと立派な水槽になるんだけどなぁ、、、

 これは今後の課題

 

習慣が一つできあがる度に、また一つ新しい習慣にチャレンジできる

こうした実感がとても楽しく思えます

 

着実に自己成長を感じたいのであればSMIプログラムをおすすめします

30年以上愛用しているクライアントもいます

仕事を引退しても使い続けるクライアントもいます

 

是非、この機会に人生でどのような習慣を身に付けたいか考えてみませんか?

 

SMI公認エイジェンシー 新東京サクセスマネジメント  多田

 

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夢の大きさ

いよいよ9月も中盤を過ぎました

シルバーウィークもあと半分、いかがお過ごしでしょうか?

 

今日のテーマは夢の大きさです

夢はデッカイほうがいい!もちろんそうです!

しかし、この大きさには注意点があります

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まず、夢はなぜ大切なのか?

それは夢を持つことで行動が変わり成長できるからです

つまり、自分の行動を変えることの出来る大きさの夢で出来る限り大きいものがよいのです

大きすぎる夢はあなたを行動へとモチベートできません

 

ただ、どんな大きな夢でもあなたを行動へと駆り立てることができるのであれば

全く問題ありません

逆に小さすぎる夢もあなたを行動へと駆り立てることは出来ないのです

 

あなたを変える夢を創りたい方はSMIを試してみてください

国境も性別も宗教も年齢も関係なく50年以上成果を出し続けている

プログラムをご用意しております

 

SMI公認エイジェンシー  新東京サクセスマネジメント  多田

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とにかくポジティブに考える

だいぶ秋らしくなってきましたね

ぶどうも梨も美味しい!食欲の秋です!

 

今日のテーマは、とにかくポジティブに考えるです

昨日、テレビで日本学生選手権水泳競技大会の特使を見ました

番組では明治大学に密着

水泳といえば個人競技のイメージが強いですが、

この通称インカレ水泳は大学対抗の団体競技!

各種目の着順に与えられるポイントの合計で優勝が決まります

 

去年、明治大学はリレーで失格となり4位?

リレーは通常の種目の2倍のポイントがあるため、この失敗が要因で優勝を逃しました

 

監督はどんな時も選手にポジティブに考えるように指導しています

選抜に選ばれないまま引退する4年生も最後までサポートメンバーとして

選手を支えている場面があり、、、ポジティブな考えが浸透していると感じました

 

そして大会初日、リレーで明治は好成績を出すも

なんと、、、去年同様失格、、、チームに暗い空気が流れます

 

監督はすぐに選手の控え室に行き、過ぎたことは気にするな!

今日よりも明日さらに良いタイムを出して、一つでも順位を上げることに

集中するように声をかけました

 

すると、大会2日目、3日目

残り1種目のところで明治は1位に、、、

最後はリレー、、、

そして、そのまま明治は3着でゴールし総合優勝を果たしました

84年ぶりの優勝だそうです

 

あのリレーの失敗でネガティブにならずに

ポジティブに考え、一人一人ができることをやりつくした

結果の優勝です

 

みなさんもSMIでポジティブスイッチをONにしませんか?

 

SMI公認エイジェンシー  新東京サクセスマネジメント   多田

 

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目標を明確にすること

先週の金土で那須へ一泊二日の合宿に行ってきました

毎年、美味しい食事が出るので食べ過ぎてしまいます

みなさんも機会があれば是非参加してください

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さて、今日のテーマは、目標を明確にすることです

一泊合宿では、合宿で得たい成果について一番初めに発表をしてもらいます

研修の目標を一人一人が持つことはとても重要です

 

もし、目標がないまま参加すると、、、

楽しかったとか、いろんな発見があったとか、感動したなど

漠然とした感想しか得られないでしょう

 

予め目標を立てれば、そこに向かって集中できるし、

研修で気になるところも多少は出てくるでしょうし、

講師への質問やグループミーティングで相談をすることで

解決することもあるでしょう

 

もし、研修に参加した結果が楽しかったとか前回より良かった

くらいの感想しかないのであれば、目標が不明確だったか、

研修が楽しくて目標をすっかり忘れてしまったのでしょう(笑)

 

目標を明確にしておけば、目標達成できた原因、

できなかった原因を分析できます

その積み重ねこそが次に繋がるのです

 

えっ?研修を楽しむのが目標??

そんな人も大勢存在することも知っています

SMIは行動を促して習慣を作るプログラムです

変化せずに同じ研修やいろんな研修に何度も出て

楽しみたい人にはお勧めしません

目標が明確になって、どんどん変わりますからね

楽しむだけの研修を知りたければ個人的に連絡してください

本気で変わりたい人はSMIプログラムを使ってください

 

SMI公認エイジェンシー  新東京サクセスマネジメント  多田

 

 

 

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時間割

今日から新学期を迎える学生も多いことでしょう

考えてみると小学生の頃は、

今よりも規則正しく過ごしていた人が多いのではないでしょうか?

 

年間の学習計画に基づいて、曜日ごとに授業が決まっていて

着々と知識を身につけていく6年間

1年生のころはカタカナも書けなかったのに

卒業するころには漢字まで書けるようになっているし、

今の小学生は英語も少しは話せるようになっているのかな?

 

同じ時間でも計画して、しっかりと組み立てて行けば着実に実を結びます

 

あのころは、先生が時間割を作ってくれましたが、

社会人になったら、自分で作らないとだれも作ってくれません

仕事以外もスポーツをするなど、健康面の計画を入れないと、

小学生のころのように体育や定期検診はないですからね〜

 

SMIには大人になっても使える時間割があります

気になる方は是非、無料の資料請求をして下さい

 

SMI公認エイジェンシー 新東京サクセスマネジメント  多田

 

 

 

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転ばぬ先の行動計画

台風の影響でしょうか?だいぶ涼しいですね

 

私事ですが、少し前から歯医者に通っています

数年前までは年に1回は定期検診に行っていましたが、

転職してからの3年は行ってませんでした、、、

 

その結果、、、奥歯に虫歯が、、、しかも進行していたため

神経を抜くという大掛かりな治療に、、、

もっと早く見つかっていれば軽く削るだけで済んだかもしれませんが、

全て後の祭りです

 

みなさんはご自身の健康面の行動計画を持っていますか?

健康のために、週にどれだけの時間を割いて行動してますか?

毎年、健康診断には行っていますか?

体重や血圧は適正ですか?

 

意外と計画を立てずに、私のように歯が痛くなってから行動する人が

多いのではないでしょうか?image

 

すべて計画ですね、、、

歯の痛みで仕事にもなかなか集中できないし、

歯医者に通う時間も取られてしまいます、、、

改めて行動計画の大切さに気付かされました

 

本やセミナーで勉強されている方に圧倒的に不足しているのが

この行動計画!

 

是非一度はSMIの行動計画に触れてみてください

 

SMI公認エイジェンシー  新東京サクセスマネジメント   多田

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コミュニケーション

盆休みも明けましたね

 

今日はコミュニケーションについてです

皆さんはコミュニケーションは何か?と聞かれたら何と答えますか?

一言では難しいですよね

SMIにはこのコミュニケーションについてだけのプログラムが用意されています

それだけ重要で奥深いということでしょう、、、

 

歴史を振り返ってみても、ミスコミュニケーションで大きな事件になったことは

たくさんあり過ぎて挙げきれないくらいです

私もこの2日間だけでも何件もミスコミュニケーションをしていると感じています

 

・問題は現在も進行していて、解決のために指示が欲しいのか?

・すでに問題は解決していて、事後の報告なのか?

・ただの世間話なのか?

話す側にも相手の注意を引く努力が必要ですが、

聴く側の姿勢もとても大事です

ただ上の空できいていたり、思い込みで相手の話を聴いたりすると

後で酷い目にあいます

 

しかも、コミュニケーションは連絡や報告ばかりでなく、

人間関係を深めるためにも使うので、必ずしも万人不変の絶対的な方程式はなくて、

その時々で選択を迫られます

 

そんな様々な問題を解決するためにいろんな本を読みましたが、

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やはりSMIプログラムが最もよく身に付きます

知識だけでなく、具体的なアクション、コミュニケーションに対する考え方や

心構えを変えてくれます

 

もし、あなたがコミュニケーションの達人になりたいのであれば

オススメのプログラムがあります

 

SMI公認エイジェンシー   新東京サクセスマネジメント  多田

 

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優先順位

昨日から立て続けに2件ほど優先順位について思うことが起きました

 

1つめは、弟の誕生日にプレゼントした商品が初期不良品で対応を問い合わせたときのことです

販売店にメールをすると販売した商品は最後の1つだったため、返品はできるけど交換はできないことと

メーカーの連絡先を5分ほどで返信をくれました

素早くて丁寧な対応に好感が持てました、、、ほんとピンチもチャンスになるんだなぁ、、、

すぐにメーカーに電話すると、多分あの部分が引っかかっているだけだと思います~みたいな

曖昧ではっきりしない態度、とりあえずその部分を自力で何とかしてみますと言って電話を切る

結局、その部分は問題なくて、、、その後の対応を担当者が言わなかったので、

翌朝電話すると担当者は電話中なので折り返すとのこと

、、、待つこと、、、1時間、、、電話は来ない、、、こちらから電話をかけ直す、、、とまだ電話中、、、

1時間も電話しているのでしょうか?

詰まる受付、、、

とりあえず至急折り返しが欲しいと言い残すと

3分後に電話が鳴り、、、受付の人が、担当が会議に出ていると、、、さっきは電話って言っていたのにね、、、

初期不良品対応の電話をほっておいて会議に出るんだね、、、その優先順位は正しいの?

受付の人に何時に会議が終わるかを聞くと分からないと、、、

、、、ごめん、、、普通さ、、、電話をかける前に戻り時間を調べるんじゃないかな?

相手に聞かれるよね、、、

そして、電話を待ってほしいと一言、、、なんで?

初期不良なんでしょ?修理が必要なんだよね?送らないといけないのになんで電話を待つの?

昨日言われたところは確認したんだけど?

いつまで待つの?

、、、ピンチがピンチを呼ぶ、、、

 

巻き戻って考えれば、担当者が会議に入る前に一本電話を入れるか、

他の人に電話をするように言えばよかったのでは、、、

前の会社では不具合対応は最優先でやるように言われたけどね、、、

 

今回は修理がうまくいっても、いかなくても、そのメーカーの商品は2度買いたくないと思いました

お店のほうは、また機会があれば利用するかな

 

ピンチをチャンスに変えるのもほんと心構えと行動次第

優先順位ってほんとうに大切だと思えた出来事でした

 

2つ目はまた別の機会にお話しするかもしれません

 

みなさんもピンチをチャンスに変えたければSMIを学んでみませんか?

SMI公認エイジェンシー 新東京サクセスマネジメント 多田

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今がその時だ!

かき氷と冷えたスイカが美味しい季節になりましたね!

先日、美味しい酒粕ソフトクリームのお店を教えて貰ったので、

この夏に食べます!!

 

今日のテーマは今がその時だ!です

 

皆さんは何か失敗した時、

その失敗をしっかりと受け止めて、同じ失敗をしないために

どうすれば良いか考えると思います

 

失敗のことを受け止めることはとても辛い作業です

あのとき、あーすれば、こーしなければど

あーだ、こーだ、変に思い出して、言い訳して落ち込んでしまうこともあるでしょう

 

失敗した直後でなくても、

もう少し傷が癒えてからでも、、、見つめ直すのを

先に伸ばしてもいいじゃないか、、、そう考えてしまうことがあるでしょう

 

しかし、失敗から最も何かを吸収できるのは失敗した瞬間と

失敗したと分かった瞬間です

早ければ、早いほど多く、そして深く学ぶことができます

 

私は小学生の頃、テストの点数が酷くて、、、

恥ずかしくて机に出して答え合わせをすることができませんでした

しかし、先生が答え合わせをして嫌な気持ちなる、まさにその瞬間が最も学習できる

チャンスだと教えてくれたのです

その言葉があったので、テストで解けなかった問題はテストの終了後にチェック、

自分で気付かなかった間違いは答案用紙が戻ってから、直ぐに答え合わせををして学びました

今回の失敗を次に繋げるために!

 

この考え方があったので、カメラマンのアシスタントをしていたときも

先輩のネガチェックもネガティブな気持にならずに

今が最高に学べる瞬間なんだと思うことが出来ました

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アシスタントを卒業して、1人で撮影するようになってからも、

1人でネガチェックもをしながら、次はもっと良くためにどうすれば良いのか考えたものです

 

SMIも失敗についてのプログラムで触れていますが、

どれも失敗に対してポジティブに捉えられるようになるアイディアばかりです

 

皆さんはしっぱいしたときどうしていますか?

是非、SMIのアイディアに触れてください

 

SMI公認エイジェンシー 新東京サクセスマネジメント   多田

 

 

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変化する勇気

陽射しが身体を突き抜けていくほど暑い日が続きますね、、、

体もだいぶ暑さに慣れて、すぐに汗が出るようになってきました、、、

 

今日のテーマは変化し続けることです

年を重ねるとドンドン出来ることが減っていくと話す人がいます

これも変化といえば変化ですが、、、悲しい変化ですね

何もしないで訪れる変化はここではスルーします

 

ここで話す変化は目標を達成する過程で起こるものです

例えば、フルマラソンに出場して完走する!

家庭菜園を始めて、収穫した野菜で食卓を飾る!

絵画教室に通ってコンクールに入賞する!

ジムに通って体重を落とす!

などなど、

これらの目標には具体的な行動が伴います

目標に向かって変化していくことが大切です

 

社会に出ると驚くほど変化を嫌う人がたくさんいます

もっと簡単でコストも手間も掛からない方法を提案しても

新しい手順を覚えることが大変だとか行って変えたがらない人や

自分が出来ることだけをやろうとする人が思った以上にいます

 

しかし、変化を拒み続けても周りは変化していくので、やがて何もできなくなってしまうのです

それなら、目標を立てて、あれが出来たらもっと楽しくなる!というものを見つけて

出来ることを一つずつ増やしていきませんか?

変化するって楽しいですよ!

行動してもなかなか変わらないこともあるけど、

変化することはやはり楽しいことです

 

どうしたら変化に対して勇気が持てるかはSMIプログラムで習得できます

 

SMI公認エイジェンシー  新東京サクセスマネジメント  多田

 

 

 

 

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